kara_keehi

Bolang 20t/ra te miihini poraka tio (meihini tio pereki pereki ranei) ka mahia

Na te pai ake o te oranga o te tangata me te whanaketanga o te ohanga, ka kaha ake te whakamahi hangarau hanga hukapapa. I te taha arumoni, ka taea te whakamahi hangarau hanga huka ki roto i te tukatuka kai, te mekameka makariri, te hii moana, te rongoa me nga mara rongoa. I roto i nga mahi ahumahi, kua whakamahia nuitia te hangarau hanga tio i roto i nga mahi whakangao hiko me nga kaupapa hanga i roto i te whakamahana raima, te whakamahana maina, te rokiroki hiko me te ture teitei.

E ai ki nga ahuatanga rereke o te huka i hangaia, ka taea te wehewehea te kaihanga tio ki te miihini tio pereki, te miihini tio pepa, te miihini tio tapawha, te miihini tio ngongo, me etahi atu, kei roto i nga pereki te tio pereki i hangaia e te miihini tio pereki nga painga. o te kiato tiketike.

take3-1

Ko te poraka-tio-miihini he momo miihini tio. Ko te tio i mahia e te poraka-tio-miihini te mea nui rawa atu i roto i nga hua tio me te waahi whakapiri iti ki te ao o waho, kaore i te ngawari ki te rewa. Ka taea te kuru ki nga momo momo tio kia rite ki nga whakaritenga rereke. E tika ana mo te whakairo tio, te moana rokiroki tio, te hī ika moana, me etahi atu Ina pakaru, ka taea te whakamahi i nga waahi katoa e whakamahia ana te huka. Engari ka tukitukia te huka, ka rewa tetahi wahi, ka ngaro te nui o te huka. Ka taea te wehewehea te tio ki te tio marama me te tio miraka.

Ka wehea te miihini paraka tio ki nga miihini paraka tio tio tika, te miihini paraka tio tio tika, te miihini paraka momo pouaka whakamatao tika, te wai tote tio hanga momo miihini paraka tio.

take3-2

Ko nga ahuatanga o te hukapapa poraka he teitei teitei, te kaha nui, kaore i te ngawari ki te rewa; Ka taea te hanga hei hukapapa karakara; He momo momo rahi e waatea ana, 12.5kg, 25kg, 50kg, 75kg, 100kg, 125kg; He ma, he pokekore, kahore he poke; He iti te mahana, ka eke ki te -3 nga nekehanga Celsius; Ka taea te tukatuka hei poro tio, poraka iti ranei e kore e ngawari ki te rewa.

Ko nga waahanga tono mo te poraka huka, ko te tauranga me nga wheketere tio tauranga, te tiaki i nga hua wai, te whakamahana, te kawe tawhiti, nga hua wai, te tiaki kai, te whakamatao me te kai i nga waahi motuhake, te whakairo tio te whakamahi whakapaipai, te mara huka kai, aha atu.


Te wa tuku: Mei-18-2023